Sobre Exames de Graduação no Krav Maga e em Artes Marciais
Os exames de graduação no Krav Maga são testes são fundamentais em artes marciais em qualquer esporte de contato ou de sistema de auto-defesa pois essas sessões que permitem testar o aluno e avaliar se o conhecimento e as técnicas que trabalharam durante todo o ano.
Exames de Graduação x Aulas Regulares
Embora seja verdade que o progresso e melhorara dos estudantes podem ser seguidos em uma base regular em aulas semanais e verificadas no dia a dia de treino do aluno, recomenda-se que submeta o estudante a exames de graduação no Krav Maga pois esses testes periódicos com este tipo de exercícios sobre pressão, nervos e um alto grau de concentração.
Com eles, tentamos que o aluno demonstre que é capaz de executar as técnicas sob condições complicadas e em todos os tipos de situações ou ambientes.
Como São Conduzidos os Exames de Graduação no Krav Maga
Especificamente os testes são conduzidos em grupo, organizado por faixa e geralmente têm uma hora de avaliação que feita por um painel de quatro a seis instrutores.
O exames de graduação no Krav Maga em si, no entanto, sempre e dirigido por um instrutor-chefe, que é a referência para coordenar e revisar alem de escolher os exercícios e técnicas para avaliação.
Os outros instrutores são responsáveis
Como e Feita a Avaliação do Exame de Graduação no Krav Maga
No teste em si, o aluno e exposto a diferentes estímulos para verificar se eles adquiriram o grau de conhecimento e técnicas específicas para a qual ele é examinado.
Os exercícios de contínuo estresse onde e trabalhado praticamente todas as técnicas que abrangem o grau de trabalho.
Anteriormente e realizado um aquecimento entre 10 ou 20 minutos para preparar o corpo para a sessão de revisão com exercícios de corrida contínua, alongamento e alguns exercícios como flexões,saltos, etc.
A partir daí eles executam primeiramente exercícios e técnicas básicas da faixa branca, para depois começarem a trabalhar neles como dupla onde em um curto período de tempo, várias técnicas são trabalhadas, nas quais, por um lado, é solicitado que sejam realizadas corretamente e, em segundo lugar, que sejam realizadas a 100% de sua capacidade física.
Subsequentemente, é realizado um exercício de estresse no qual todas as técnicas que foram trabalhadas separadamente nos exercícios anteriores devem ser realizadas.novamente.
Qual o Roteiro de um Exame de Graduação no Krav Maga
À medida exames de graduação no Krav Maga progride as técnicas são mais complicadas alem de que somente os que vão se graduar as faixas subsequentes que você pode saber mais nesse link AQUI, permanecem no teste, os requisitos tanto físicos como técnicos, atitudinais e de conhecimento de grau também são maiores.
Todas e cada série são cumulativas, então fazer um exame por exemplo de faixa verde, requer conhecer todas as técnicas trabalhadas na faixa branca e laranja.
Além disso as notas são dadas durante a realização do teste por instrutores e todos avaliam todos alunos. A avaliação é essencial porque não só a limpeza técnica é avaliada e também ser capaz de lidar em situações diferentes e escolher as opções mais válidas e corretas de acordo com os princípios do sistema, tendo em conta distâncias, guardas, etc.
E aqui está como estruturamos nossos exames de graduação no Krav Maga. Esperamos que você tenha ajudado, que tenhamos resolvido suas dúvidas.
